Especialistas en modificación de conducta
Control de ansiedad en Coslada
Proceso de intervención
En Gabinete de Psicología Valleaguado nuestro proceso de intervención en cada paciente se compone de los siguientes pasos:
- Acercamiento y conocimiento del paciente y de su problemática.
- Evaluación inicial extensa y detallada mediante una entrevista clínica y tests o autoinformes que nos proporcionen datos sobre el origen y mantenimiento del problema. Posteriormente de manera continuada durante el proceso de tratamiento, se seguirá recabando información útil para la consecución de los objetivos terapeúticos.
- Análisis y fijación del plan de tratamiento a seguir, implicando al entorno o familiares, si fuese adecuado. Corresponsabilizar al paciente o tutor (en el caso de menores) como fijación de los objetivos a conseguir.
- Elegir la técnica o técnicas más apropiadas en cada caso y en cada momento:
- Disponemos de múltiples técnicas y enfoques que pueden permitir una mejor comprensión por parte del paciente de lo que le ocurre y una adaptación más rápida a los problemas a los que se enfrenta. Enseñamos a manejar y utilizamos las siguientes herramientas:
- Técnicas de relajación.
- Técnicas de Mindfulness, que permiten vivir lo que sucede en el aquí y el ahora, sin que la mente divague permanentemente en torno a los pensamientos y emociones difíciles.
- Técnicas de aceptación.
- Técnicas de hipnosis, útiles para superar ciertas situaciones de ansiedad, baja autoestima y estrés postraumático.
- Valoración de resultados parciales y finales. Controlamos en todo momento posibles recaídas y aportamos los refuerzos oportunos si fuesen necesarios.
Visítanos en Coslada, donde te atenderemos en nuestro gabinete.
Garantizamos un tratamiento individualizado y personalizado.
Hacemos una valoración previa de cada caso antes de realizar el tratamiento